
Una distinción clara entre amar y sostener de más.
Preguntas que te ayudan a entender qué te ata a vínculos que duelen.
Un ejercicio práctico para soltar sin culpa.
Reflexiones para reconocer tus patrones afectivos y elegir distinto.
Es un primer paso para amar sin perderte en el intento.
Sentís que das más de lo que recibís.
Te cuesta poner límites por miedo a perder al otro.
Vivís con culpa o miedo cuando intentás tomar distancia.
Sos de las que sostienen, entienden, perdonan y esperan… incluso cuando ya duele.
Querés empezar a amar con calma, sin repetir lo que te lastima..
“Fue como ponerle palabras a algo que sentía hace mucho.”
“Me ayudó a entender que soltar no es dejar de amar, es empezar a quererme.”
“Por primera vez pude mirar mis vínculos con ternura, sin juzgarme.”
